In balans, hoe blijf ik dat als mantelzorger?

Mantelzorger zijn voor iemand met een chronische ziekte of in de laatste levensfase vraagt veel. Je komt voor (moeilijke) keuzes te staan, moet grenzen stellen om je eigen mentale en fysieke gezondheid op pijl te houden en tegelijkertijd rekening houden met de wensen en behoeftes van je naaste.

Zorgen voor een naaste en ook zelf overeind blijven, hoe doe je dat? Wat heb jij nodig om hierin de regie te nemen en te houden? Hoe kun je mantelzorgers die hiermee te maken hebben, goed ondersteunen?

Tijdens de inspiratiesessie brengen we de perspectieven van de mantelzorger, de patiënt en de beroepskracht of vrijwilliger bij elkaar. Centraal staat de vraag: ‘Wat heb ik als mantelzorger nu eigenlijk nodig om gezond en op de been te blijven?’.

We gaan het onder andere hebben over de tool MantelzorgBalans die kan helpen bij het maken van keuzes, én het gedachtengoed van Positieve Gezondheid. Daarnaast komen ook andere hulpmiddelen aan bod.

De inspiratiesessie is bedoeld voor beroepskrachten, mantelzorgers en vrijwilligers in Groningen, Friesland en Drenthe.

Trainers zijn Wilco Kruijswijk van MantelzorgNL en Jolanda Fritsma van Zorgbelang Groningen.

Aanmelden is verplicht, dit kan per mail via academie@zorgbelang-groningen.nl.

Inloop vanaf 13:45 uur.